新鲜的鱼肉,令粥的鲜味十足。
食材
1
鱼肉 150克
2
淮山 一根
3
米 1量杯
方法/步骤
1
买回的鱼肉为鱼腩部分,用刀将残余的鱼鳞去掉;用冷水清洗干净,沥干后切成块状,大一点的。
2
在切成块状的鱼肉中加入生抽、盐及一些合适的调料;腌制30分钟。
3
牡蛎干,先用温水浸泡;泡开后清除其中的碎壳及泥沙;沥干后用刀切成细条,备用。
4
用的是铁棒淮山所以一根的量不是多。削去外皮后,用刀切成小段,浸泡于清水中备用。
6
稀饭档的时间完成后,启动标准模式;让粥沸腾后加入鱼肉,用勺翻转均匀,三分钟后加入合适的调料(料酒、生抽等);有葱末的加上最好了。 可以开吃啦!
上一篇:夏天吃什么养生粥好?
下一篇:脆皮三文鱼加米饭