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幸福美食:蔬菜沙拉

不知不觉又一年春天来了,春困的日子来了,大家的胃口也在减轻了,做一个爽口的蔬菜沙拉尝尝也是很不错的选择呀!
食材
1

土豆丁 80克

2

胡萝卜丁 80克

3

青红菜椒丁 80克

4

玉米粒 1听

5

圆葱丁 50克

6

沙拉酱 80克

7

白糖 15克

8

盐 适量

9

橄榄油 10克

方法/步骤

先把土豆、胡萝卜、青红菜椒等切丁和玉米粒一起入开水锅烫熟过凉待用。盆中加入沙拉酱、盐、白糖和橄榄油调和均匀,加入其他主料搅拌均匀即可装盘。

注意事项

土豆和胡萝卜一起先下开水锅煮到八成熟再加入青椒丁和玉米,开锅及好。否则一起煮的话容易青椒好了土豆和胡萝卜不熟。或者是胡萝卜土豆好了青椒熟大了!就这么简单,一道美味可口的蔬菜沙拉可以进餐了!如果您喜欢水果味的话,也可以加入各种水果丁来制作,是不需要煮了,记得切水果的时候一定要用专用的凉菜菜板来制作了!否则的话吃坏了肚子可不是闹着玩的!

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