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夏天自制酸梅汤

夏季清热解暑的饮料莫过于酸梅汤了,《本草纲目》说:“梅实采半黄者,以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉,安心止痛,甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾,下面石家庄新东方就来教大家自制酸梅汤。
食材
1

乌梅 200g

2

干山楂 200g

3

陈皮 50g

4

甘草 50g

5

冰糖 50g

6

清水 适量

方法/步骤
1

准备原料。

3

倒去水,冲洗,略为沥干。

4

加入清水,大火煮开。

5

大火煮约5分钟后,转中小火慢熬。

6

慢熬,用勺子撇去浮末。

7

约20分钟后,转最小火,加入冰糖,再炖10分钟后关火。

8

放凉,入冰箱冷藏后饮用。

9

成品图。

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