海带具有很高的营养价值,而且风味独特。凉拌海带丝是一道下饭的爽口菜,做法简单易学,下面小编为你介绍一下家常拌海带丝的做法。
食材
1
鲜海带 200克
2
红干椒,盐,味精,蒜末,葱末,糖,油 适量
方法/步骤
1
将海带用清水浸泡一下,洗净控干。
2
切丝装盘备用。
3
切好葱末,蒜末,红干椒,备用。
4
锅内放入两匙儿油烧热。
5
油热后倒入碗中,把红干椒炸熟。
7
放入盐,少量糖,味精,拌一下即可。
注意事项
1
根据自己喜欢的口味,控制蒜末和辣椒油的量。
2
熟油略多一些,或放少许芝麻油。
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