盛夏酷暑，是不是很想喝上一杯清凉的果汁？科学研究发现，蔬果汁不仅营养丰富，可以解暑清热，更是必不可少的美容瘦身饮品！
方法/步骤
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将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
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芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果
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将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果