首先，从子宫的生理结构解释移植后卧床休息的不合理性。 1、正常妇女子宫腔的前、后壁平常是自然地贴在一起的。做胚胎移植时，医生用移植导管把胚胎送到子宫的合适位置，然后在医生慢慢移出导管时，子宫的前、后壁也很自然地重新贴在一起，使胚胎停留在子宫腔内。并且，人的子宫呈前倾前屈或后倾后屈位，在膀胱未充盈的情况下，前屈或后屈的子宫在人体直立时几乎是处于水平位，胚胎不会因为重力的原因排出体外。 2、子宫腔内的压力是呈负压状态的，即有一股把胚胎向上吸的力量； 3、在黄体酮的作用下，子宫颈管是呈关闭状态的，所以移植后起床和正常活动都不会让胚胎“掉”下来。 况且，在自然受孕时，当胚胎从输卵管进入子宫后，在宫腔内浮游几日后才在子宫内膜里着床。与自然怀孕一样，试管移植时胚胎被人工植入子宫后，也是不会实时与子宫内膜结合的。试想，自然怀孕时，有谁预测自己的胚胎在哪一日到子宫而特意躺着不动呢，孕妇们往往是在不知不觉中度过了这个过程。
其次，移植后立即行走和卧床休息的时间长短对妊娠结局没有影响。 这个结论是被科学论证了的。北京三医院有一项研究显示，立即走动与卧床10-30分钟比较，胚胎的种植率、活产率并不优于未卧床组。 同样，又将研究分为移植后立即走动组和卧床1小时组；卧床1小时组与24小时组，两者的妊娠率和流产率均没有差别，即:卧床休息没有提高妊娠的率。
我们再来看看移植后长时间卧床休息的弊端 1、心理负担的增加不利于胚胎着床 研究报道，移植后长时间卧床休息会加重心理负担，影响妊娠结局。 不孕患者求医多年，心理压力及经济负担令其长时间处于应激状态下会导致患者焦虑、紧张，神经内分泌调节失常，最终也会影响妊娠结局。而移植后正常的生活和工作，可减轻心理压力，分散患者的注意力，改善全身血液循环，改善内分泌环境和免疫功能，有助于胚胎着床。 2、长时间卧床影响血液循环及增加尿路感染、便秘的发生率，对胚胎着床不利 研究指出，长时间卧床休息会影响宫腔内的血液灌注，进而可能影响胚胎的植入，增加下肢血栓的风险。此外，因卧床休息，膀胱长时间充盈致造成尿储留，增加泌尿系感染的风险。同时长时间卧床肠蠕动减慢，导致便秘，而便秘会引起子宫收缩，对胚胎着床不利。
结论： 国外的生殖医学专家对此都做过研究，认为试管婴儿成功与否，与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植后是否卧床无相关性。 打个简单的比喻：若想正常妊娠，首先需要好的种子（胚胎），其次需要适合种子种植的土壤（子宫内膜），同时还需要营养物质（黄体酮）的浇灌，同时满足了这三个条件，胚胎才能种植，发育成胎儿。
保持规律的作息，尽量放松自己，避免不必要的精神紧张和刺激；
谨遵医嘱，补充黄体酮等用药