随着人们生活条件的逐渐改善,很多人对于膳食营养更加注重,今天就和大家聊一聊如何做清蒸鱼才能更营养且美味,希望大家喜欢。
食材
鱼 1000克
方法/步骤
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人们生活水平不断获得提高,于是就在饮食上面更加注重饮食体验。
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今天就和大家聊聊如何做才能把鱼蒸的既有营养美味还不腥气。
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一、在清蒸腥味比较大的鱼时,我们可以将鱼放在啤酒中腌制一刻钟左右。
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二、在腌制鱼的同时,我们就可以准备好蒸锅,将清水倒入锅中开大火煮开。
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三、就是将腌制好的鱼放在盘中,倒入豉油,将鱼放到蒸锅中蒸上10分钟左右就可以了。当然,喜欢吃辣的也可以撒一些辣椒在上面。
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以上就是我和大家分享的如何蒸出既美味可口又有营养的清蒸鱼的小经验。
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