苦丁茶是防三高的好茶，是指：血脂高，血糖高，血压高。
工具/原料
1
选用好的瓷器或者陶器做茶具
2
苦丁茶2-3片
方法/步骤
1
用开水洗静茶具
2
用开水把茶叶简单冲泡一遍，第一次水不要。
3
最后就是用开水冲泡茶叶了。
注意事项
1
水最好是矿泉水或才纯净水
2
苦丁茶味苦，而且有量少味浓的特点，所以在冲泡时放二三片就够了。
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选用好的瓷器或者陶器做茶具
苦丁茶2-3片
用开水洗静茶具
用开水把茶叶简单冲泡一遍，第一次水不要。
最后就是用开水冲泡茶叶了。
水最好是矿泉水或才纯净水
苦丁茶味苦，而且有量少味浓的特点，所以在冲泡时放二三片就够了。