吸烟的危害和注意事项

长期吸烟的人，会造成嗓子干燥疼痛，声音嘶哑。吸烟会引起上火，嗓子疼痛而且咳嗽，所以应该尽量少吸烟。

吸烟的人，很多人肺部都会引起感染。有的会引起肺炎，肺气肿等疾病，严重影响健康。发现此类症状，应该立即停止吸烟。

烟草中含有尼古丁，人吸烟也会产生头晕，精神倦怠的症状。如果感觉到精神疲乏，不吸烟后就好点，说明是吸烟引起的。

吸烟要注意场合，不要在公共场所吸烟。这样烟雾缭绕，会影响到别人。应该到指定区域吸烟，做个文明人。

注意在一些化工厂内或者加油站等地，不要吸烟。这些都是危险区域，很容易引发火灾或者爆炸事故，在这些区域要克制自己吸烟。

有的人吸完烟，喜欢随地乱扔烟头，这样会影响环境的美观。有时乱扔烟头，也可能引发意外的灾害。所以烟头要先按灭，然后放到指定垃圾箱。