每次感冒都吃药,这要的话自身免疫力会下降,怎么通过食疗来治疗感冒呢?
奇异果治疗感冒
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取出一个奇异果,将其去皮,切片
2
导入杯中,冲入沸水,泡两分钟后,慢慢喝完,再吃掉里面的奇异果。
柳橙汁治疗感冒
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取出一个柳橙,去皮,放置榨汁机里面榨汁,喝完
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外出跑步20分钟,至微出汗。擦干后,休息半小时,洗热水澡。
注意事项
健康生活,有你有我
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取出一个奇异果,将其去皮,切片
导入杯中,冲入沸水,泡两分钟后,慢慢喝完,再吃掉里面的奇异果。
取出一个柳橙,去皮,放置榨汁机里面榨汁,喝完
外出跑步20分钟,至微出汗。擦干后,休息半小时,洗热水澡。
健康生活,有你有我