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清炒南瓜丝的做法

南瓜丝的做法很简单,一般都选择清炒。稍微放一点大蒜、青椒之类的,添加少量的盐,就可以食用了。清炒出来的南瓜丝,清新酥嫩,在品尝原始美味的同时,达到了健康饮食的目的。下面介绍一下本人清炒南瓜丝的做法:
食材
1

南瓜 300克

2

蒜瓣 4瓣

3

青椒 一个

4

香葱 少量

5

醋 少许

6

盐 3克

7

植物油 15克

方法/步骤
1

半个青南瓜,去瓤洗净。

2

用刨具刨成南瓜丝。

3

准备几个蒜瓣,拍碎;一个青椒切丝。

5

放入蒜瓣、煸香。

6

倒入南瓜丝飞,均匀地翻炒一下。

7

滴入几滴醋。

8

加入少许盐。

9

大火翻炒2分钟,即可加入香葱起锅。

注意事项
1

1、南瓜丝很嫩,炒的时间不宜过长;

2

2、盐少放一点。

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