家里有个糖尿病患者。作为一个家庭成员，他每天都在学习菜谱。当他吃得健康时，他会要求新的改变，这也是一种人才流失
食材
1
玉米面 150克
2
中筋面粉 50克
3
鸡蛋 1个
4
水 160克
5
酵母 2克
6
盐 2克
7
葱 适量
8
油 少许
方法/步骤
1
150克玉米粉、50克中粉、2克酵母、2克盐混合均匀。我还加了些烤肉。会更美味。你可以根据自己的喜好加辣椒粉和五香粉。
2
敲一个鸡蛋。
3
加入160克温水搅拌均匀，状态与视频差不多。注意这里加水时，要一点一点地加，因为不同面粉的吸水率不同。我用了160克，你可以根据自己的面粉加减。
4
室温下发酵1小时。在视频中，如果你打开击球手，你可以看到里面有洞。今天是夏天。我只有40分钟。
5
注入灵魂。
6
取出电动蛋糕锅。我用汤匙喝汤。用一个勺子糊一个蛋糕，盖上盖子加热。
7
玉米的香味不断地散发出来。如果你喜欢的话，你可以把它刷上油然后翻过来。炒到你喜欢的状态。你也可以不用电锅煎薄煎饼。
8
我做了大约六份。毕竟，这是玉米粉。冷的时候，味道会有点粗糙。第二天，当你吃早餐时，你可以用微波炉加热30秒，它会再次变软。