超级好喝
食材
1
冰糖 20克
2
新鲜紫皮石斛 50克
方法/步骤
1
紫皮石斛鲜条5-6 根 具体的量看多少人一起喝哈
2
剪小段 由于石斛的粗纤维比较丰富，剪小段后更容易打碎
3
将石斛段加水放入榨汁机（料理机）打磨成汁，尽量磨得细腻些
4
入锅加入适量清水
5
大火煮沸转中小火慢熬
6
完成
注意事项
需要煲银耳羹！
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