苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品,加入香蕉后,它可消除便秘,制黑斑,还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你皮肤美美的。
方法/步骤
1
香蕉剥皮切片备用,取出一个无水无油的广口瓶(密封瓶),将切片的香蕉放进去。
2
在广口瓶中加入苹果醋、蜂蜜和白砂糖,用干净无水的勺子搅匀,放置荫凉地方密封保存。
3
24小时-48小时,基本可以开封饮用,饮用时2倍左右的纯净水即可。
注意事项
密封罐要放置在荫凉地方
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香蕉剥皮切片备用,取出一个无水无油的广口瓶(密封瓶),将切片的香蕉放进去。
在广口瓶中加入苹果醋、蜂蜜和白砂糖,用干净无水的勺子搅匀,放置荫凉地方密封保存。
24小时-48小时,基本可以开封饮用,饮用时2倍左右的纯净水即可。
密封罐要放置在荫凉地方