自从买了榨汁机之后每天都沉迷于自己榨果汁的健康生活；今天自制葡萄奶昔，葡萄与牛奶或酸奶一起做成奶昔，口味独特且色相诱人，同时又能补充大量的水分、蛋白质、维生素和矿物质，降温提神的同时也具有超高的营养价值。
食材
1
葡萄 适量
2
牛奶 250ML
方法/步骤
1
准备食材：葡萄和牛奶；
2
把葡萄洗净后剥去外皮；
3
再切两半去籽；
4
放入榨汁机里，加入已冰好的牛奶；
5
启动榨汁机5-8秒左右即可；
6
香浓的葡萄奶昔就做好了
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