有机熟亚麻籽纯粉从种到产全程有机溯源,低温研磨,完整保留了独特的营养价值和自然坚果风味。密封包装使得亚麻籽粉保持良好的新鲜度和营养价值。开袋即食,也可以在家庭厨房中搭配椒盐等食用,让食物更加美味。
工具/原料
有机熟亚麻籽纯粉
方法/步骤
1
有机熟亚麻籽纯粉富含重要的 Omega-3脂肪酸和膳食纤维,具有非常好的营养价值。吃有机熟亚麻籽纯粉可以降血脂。
2
吃麦片时加入一些有机熟亚麻籽纯粉,可以促进维生素A的吸收和补充DHA,有效保护视力。
3
喝牛奶、酸奶、果汁时,加入一些有机熟亚麻籽纯粉,不仅能促进婴幼儿和青少年的智力发育,对老年人的智力及记忆力的衰退也有一定的抑制作用。
注意事项
不可高温食用
上一篇:如何在家做简单又好吃的麻辣粉
下一篇:我的世界手游烈焰粉有什么用