最近几年，喜欢出门徒步旅行的朋友越来越多了，经常可以看到驴友们背着包穿行在名山大川之间。一般来说，经常徒步旅行的朋友都会准备一些常用药物，包括一些感冒退烧药以及外伤止痛药，最常见的药物就是扶他林。
工具/原料
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扶他林，外伤止痛药
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感冒药
方法/步骤
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为什么说扶他林是旅行必备的神奇药物呢?这还要从它的功效说起。
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扶他林又叫双氯芬酸二乙胺乳胶剂，是解热镇痛类的非处方药药品。有效成分可穿透皮肤到达炎症区域，缓解急慢性炎症反应，对因外伤或风湿病引起的炎症有减轻炎性肿胀、缓解疼痛的功效。
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在旅行中尤其是背包徒步旅行中，经常会发生肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤、劳损、腰背部损伤等，伤得不重的情况下，我们又不愿意终止好不容易得来的旅行机会，因此使用扶他林缓解肌肉、软组织和关节的疼痛就是最好的选择了。
注意事项
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扶他林是外用药，但是不能用在皮肤破损的地方，这一点大家要注意哟。使用的时候按痛处面积大小确定使用剂量，通常每次使用约3~5厘米或更多，轻轻揉搓使它渗透皮肤，一日3~4次。
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要注意的是，12岁以下儿童用量要提前咨询医师或药师。
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