如何照顾好老年父母的生活

注意父母的卫生。老年人不必每天都洗澡，但如果你注意到长脚趾甲，衣服弄脏，口臭或其他个人护理正在滑倒的迹象，请主动帮助。把它们的衣服扔进洗衣机，同时你把它们剪掉，整理好指甲。

如果你需要让你的父母离你更近，尽量保持他们的日常生活。如果他们每天早上出门就会遇到他们的好朋友，试着在你附近找一个聚会场所，在那里他们可能会认识一些“常客”。如果他们每天都在观看特定的电视节目，请帮助他们在频道节目中找到它。

如果你的父母很孤单，那么加入一个小狗或者小猫的朋友可能会让他们觉得有用和需要。但是，宠物不适合所有人，如果宠物比你的父母寿命长，你可能要承担责任，所以，你要做好准备。

不要忽视邀请您的父母参加最小的活动。知道他们的时间有限，这使得与家人共度时光更加珍贵 ，没有人愿意感到被遗忘，也包括你的父母。

照顾老人，它可能比你想象的更难。当你感到压力时，即使是最小的火花也会成为烦恼的地狱。尝试大踏步前进 ， 深呼吸，独自回到卧室，并记住你尽力做到最好，这是我应该承受的压力。

有时老年人喜欢方便健康的饮食。如果您的父母经常吃快餐，您可能想要建议其他选择，例如从当地餐饮店定制，假如你有时间，为他们送上可口的饮食。

检查煤气安全阀门，检查插座，注意绊倒危险，确保起居生活安全。并在需要时安装扶手，这些都是您可以做的事情，让您和您的父母安心。

这可能是一个棘手的谈话，但是你的父母有一个指定遗嘱执行人的遗嘱至关重要。还应规划和记录授权书等法律事宜，也许这样会为后续事情减少很多麻烦。

不要讨厌他们的唠叨，即使你是一棵大树，但仍然是他们的孩子。无论你是否要求，接受（或不接受），总是要感激他们足够关心帮助。他们在70,80或90年中包含很多知识和生活经验。尽可能利用它。

他们的朋友可能比你更了解他们。他们可能会很好地处理他们身边的事情，要让他们知道您感谢他们的帮助，以便在父母有状况、您又没在身边时及时通知您。

照顾父母需要付出代价，因此引起的压力不容小觑。即使您每天陪在父母身边，也不要忽视医生预约。尽量多运动，尽量吃得好。是的，说起来容易做起来难，但如果你不能照顾好自己，就不能接受它们。