牙齿发黄真是要人命,不敢张嘴,害怕没自信,一口漂亮的白牙是人人都向往的,那么我们该怎么做呢?
方法/步骤
1
香蕉皮:相信很多人都爱吃香蕉吧,这东西也很常见,把香蕉皮往牙刷上涂抹,然后轻轻地刷牙,大约过个五六分钟后,再用牙膏刷牙,经常这样使用,你会发现牙齿渐渐变白。
2
不良饮食习惯。喜欢喝碳酸饮料或者咖啡可乐等,要吃会发黄,可以咀嚼芹菜,能够擦拭牙齿,牙齿不再发黄。常喝绿茶
3
苹果醋:能够有效抗菌,防止牙菌斑产生早上刷完牙后,倒一小杯苹果醋漱口长期坚持,能够杀除口腔细菌,美白牙齿
4
橘子皮;平时将吃剩的橘子皮,放到太阳下晒干,然后将橘子皮磨成粉末,每次刷牙的时候,将橘子皮粉末加入牙膏里刷牙,坚持使用,能有效的美白牙齿,改善牙齿发黄的情况,而且还能去除口中异味。
5
柠檬汁:可以使用柠檬汁刷牙,柠檬汁有清洁的作用,还可以加固自身的牙齿,有效去掉牙齿黄色。多吃绿色蔬菜
注意事项
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