对于像我这样牙齿不好的人来说，深知有一口健康的牙齿是多么的重要。保护牙齿从刷牙开始，对于小孩子来说2岁之后就可以刷牙了，可是如何让孩子爱上刷牙，并养成一个每天坚持刷牙的好习惯，却是让大多数家长头痛的问题。 下面谈一下自己的小经验，希望能对年轻的父母有帮助。
方法/步骤
1
让孩子自己选一套自己喜欢的牙具，包括牙刷、牙膏、牙杯，这些可爱的牙具，是激发孩子刷牙兴趣的第一步。并且牙具要经常的变换不同的形状、颜色等，让孩子经常充满新鲜感。
2
给孩子看一些关于这方面的绘本、动画片等，让孩子喜欢的动画形象给树立一个好的榜样。儿子小的时候我给看《布奇》的绘本，里面有一章是关于布奇刷牙的故事，儿子看到布奇刷牙也就闹着要刷牙。
3
通过游戏互动增加刷牙的情趣，2、3岁的孩子自己独自刷牙会有些吃力，家长可以通过互动的形式，比如：宝宝给妈妈刷，妈妈给宝宝刷这种游戏，既不会让孩子感觉到自己刷不好，又增加了趣味性。大些的孩子可以通过比赛的方式，比比谁刷的又快又白。
4
适当的夸奖与赞美，孩子刷完牙后可给予大大的肯定，比如：宝宝刷的真干净呀！牙膏的味道好好香呀！小牙齿真白呀等！ 适当的当着外人的面夸夸他的小牙齿，并且归功于他刷牙的好习惯上。
6
养成一个良好的习惯。家长一定要以身做则，坚持每天早晚刷牙，让孩子意识到刷牙就如同穿衣、吃饭一样是每天必不可少的一件事，持之以恒就会成为他日常生活中的一个习惯。
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