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食补佳品手抓羊肉的做法

羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品
方法/步骤
1

店内做法照片。

2

先将羊排放入冷水中浸泡一个小时

3

把浸泡的水倒掉。锅内放入冷水,放入羊排大火开始加热。

4

等水快要开锅,用勺子把里面的血沫打捞干净。必须打捞干净血沫!

5

放入葱姜,焖一个半小时。焖到一个小时左右时,再加入几颗枸杞和花椒

6

时间到,把羊排盛出锅,蘸椒盐或蒜泥即可食用

7

羊排出锅后,羊汤放葱花、香菜、味精、盐,即可喝汤

注意事项

红酒和羊肉是禁忌,一起食用后会产生化学反应。羊肉与西瓜也不能混合食用,食用后会发生腹泻等反应。

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