闲来无事看白鹅,右翅舒展又一波。
两手引来捼峰势,奚殊秋水出太阿！
白鹅亮翅，虽名为一势，实半势。而图式中的手足姿势，也只是过度动作。定势时，两足的姿态，应该是“右足指平踏，向西北方至”、左足“足指点地虚立”。陈鑫之所以绘制未曾定势的白鹅亮翅图式，或许只是便于说明，两手前后有节拍的并运时，两足在两手领落下的开步、随步并绕圈这一过度动作的要领
此势共3个动作。眼法以右前方为主。身法左、右两转。步法从金刚捣碓末动作的小正马步变左侧马步，经外八字步成左前虚步。手法包括左转掤拿，右采左按等法。
白鹅亮翅”云：“此势虽名为一势，实半势。为其钝，是引进入空（去声），意且尽，是开意，无合意。必与下势合成一势，大局方得停住”。在陈鑫看来，白鹅亮翅，原本只是不完整的拳势。先以右手领起右足，向右边（即北方）绕以大圈，右足向右开步，不过尺四五寸”另外，他绘制的白鹅亮翅的图式，又只是白鹅亮翅里的过度动作，属于“未成着”时的状态。
另外，他绘制的白鹅亮翅的图式，又只是白鹅亮翅里的过度动作，属于“未成着”时的状态。他在左足的动作要求中，图注曰：“左足此未成着时，中道方运行，形势渐运渐行，至右足边，与右足相去或二三寸、或三四寸，右足五趾点住地，成此势也”、“白鹅亮翅是搂膝上半势，搂膝是下半势，两势合之，方成一势”。二水按：“右足五趾点住地”，疑作“左足五趾点住地”。在右手、左手图注的动作要领曰：“此势以右手为住。
左手随住，右手领起左脚，亦绕一大圈，左足随右足至右足边，与右足去三四寸，点住地（言左足五趾点住地），是虚步，为下势伏脉。两手相去尺一二寸”。二水按：“右手领起左脚，亦绕一大圈”，疑作“左手领起左脚，亦绕一大圈”。
为此，他有进一步的文字解释曰：“左手随右手起止，右手起左手亦起，右手绕圈，左手亦绕圈，右手停，左手亦停。如夫唱妇随”。两足的“开步”、“随步”，侧重的是左右足的主、宾。手足之间，侧重于“领落”。他在“足运行图”下，注解云：“白鹅亮翅以右手为主，左手为宾。足亦然。左足随左手右运，右足向右立定住脚步，
元气何从识太和,右辗（辗者转之半）两手弄秋螺。
北方引进神机足,亮翅由来有白鹅（人之涵养元气如鹅,伏而不动以养精神）。