多吃些清淡的食物。多吃些防火去火的水果,就可以让身体清清爽爽过四季。吃什么水果好呢 请看下面的介绍
1、温性水果(寒性体质)
2、平性水果(各种体制)
常见的有葡萄、苹果、百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、印度枣、梅子等。
3、凉性水果(热性体质)
常见的有山竹、西瓜、火龙果、梨、杨桃、草莓、枇杷、番茄、葡萄柚、柚子、香蕉、奇异果、椰子水、甜瓜、橘子、柿子、桑果。
上一篇:雪莲果怎么保存
下一篇:mac电脑在哪里设置默认浏览器?