外面的豆浆都是煮熟了再打碎,其实喝的都是豆渣水,已经没有豆浆的原有滋味和营养了。趁着周末有时间,就给自己磨一杯有营养的豆浆吧
食材
1
黄豆 100克
2
水 850毫升
3
白砂糖 适量
步骤/方法
1
准备好黄豆,加水浸泡8个小时
2
将泡好的黄豆加水用料理机打碎,如果是用手持料理棒也可以直接在锅里打碎
4
按照个人喜欢在碗里加入糖,冲入豆浆。
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黄豆 100克
水 850毫升
白砂糖 适量
准备好黄豆,加水浸泡8个小时
将泡好的黄豆加水用料理机打碎,如果是用手持料理棒也可以直接在锅里打碎
按照个人喜欢在碗里加入糖,冲入豆浆。