春节过年开心的日子，可是，过年期间的天气变化也是相当的大，若是放松了警惕，不注意保暖就会引起身体的不适。过年期间要是不小心得了重感冒，全身都乏力。怎么办呢？一起来跟小编来看看具体的小方法吧！
工具/原料
保持良好的心态
方法/步骤
1
多喝水，春节期间可能是过多的聚会，熬夜，让自己身体抵抗力变差，引起身体的不适。
2
春节期间，见到亲人好友，自然是相当的开心，说的话可以是很多，也要帮忙着招呼亲戚而让自己过于太累。
3
春节期间，家家都有鸡鸭类等，不要吃过多的油腻，患了感冒就更要忌口！
4
如果真的不小心，得了重感冒，这时候真的要注意休息，多喝水，如果实在觉得十分的难受，可以让自己去看看医生。别担误了病情。
5
重感冒难受，一定要控制自己的心情，应保持好积极乐观的心情，别乱思乱想。
6
如果是实在重感冒，可以尝试煲一些清热解毒的凉茶，比如：风寒引起的就要喝点姜汤。
7
避免抽烟和喝酒，也不要乱吃药。建议在医生的指导下用药。平时应该加强身体的运动。
注意事项
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个人观点，仅供参考。如你有不同的意见，可以私聊我一起交流哦。
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祝大家狗年大吉，家庭幸福美满，与你分享使我快乐，你的点赞是我的动力，谢谢！
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