孩子的营养饮食是父母们关注的，但现在孩子也是会出现营养不良的情况，下面介绍下让幼儿营养均衡的饮食方法。
方法/步骤
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适度。机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。因此，各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内，摄入量过少将产生营养素缺乏症，过高将出现副作用，都对健康不利。
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平衡。通过正确的平衡膳食，儿童才可以获得维持健康所需的平衡营养素。保证摄入的食物包括各类食物，即谷物及其制品、蔬菜和水果、肉、鱼和蛋。
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规律。能够保证孩子有规律的在基本不变的就餐时间内进餐。此外，奶粉既是婴幼儿不可或缺的营养来源，家长可以选择适合宝宝的奶粉。
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