随着年龄的增长,有些事,真的没什么,除了(生命),只要爱自己,不辜负自己,对得起良心,那还有什么好畏惧。
工具/原料
不想 谅解 化解 沟通 从容 快乐
方法/步骤
1
不想:有些事不想就好了,想想开心的事儿,过去了就好了。
2
谅解:多一些理解,多一些宽容,有容乃大。理解别人,更要理解自己。理解自己难能可贵。
3
化解:大事化小,小事化了。其实很简单,偏要弄得那么复杂。小事一桩,简简单单,快快乐乐。
4
沟通 :多与他人沟通、交流,只有这样才能打开心扉,把心放宽。多一些沟通,多一点理解。
5
从容:从容一点儿,是你的终究属于你,不是你的就不是你的,不要和自己过不去。
6
简单的快乐:做好自己应该做的,把自己做好,简单生活,快快乐乐。
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