都说五色对五脏，我们用五色的蔬菜做成不用生火的美食，营养全面，健康又美味。
食材
1
生菜 50克
2
紫甘蓝 100克
3
胡萝卜 一根
4
香菜 适量
5
盐 少许
6
白糖 少许
7
生抽 少许
8
鸡精 少许
方法/步骤
1
把各种蔬菜洗净备用
2
把甘蓝切成丝
3
生菜切成丝
4
胡萝卜切成丝 香菜切末
5
加入适量的盐 白糖 和生抽
6
加入辣椒油
7
拌匀
8
拌匀后装盘就可以了
注意事项
喜欢酸甜口味的可以放些醋
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