有些偏方，人们感觉有效果就会推荐给其他人。但事实上，每个人的体质不同，致病的原因也不同。 病症的不同，就导致治病的方式要综合，不能仅仅靠着别人的病史，就判断自己，需要先做科学的检查才行。
患者出于经济负担，盲目的相信“偏方治大病”，事实上很多偏方是没有道理的，盲目的进行治疗，可能会引起身体的不适，毕竟每个人的情况不同。
偏方虽类似于中药，但很多偏方根本没治疗效果，有时还会引起并发症，严重的可能危及生命。
调整饮食结构 保持精神舒畅、劳逸结合和充分的睡眠。切忌紧张、忧郁、思虑过度。精神紧张，会引起头皮血管收缩或痉挛，影响毛囊血液供应，最终出现脱发现象。 调整饮食结构，切忌偏食。平时要注意限制动物性脂肪和纯肉类食品，应常食桔子、蚕豆、豌豆、土豆、蛋、黑芝麻等富含维生素B的食物。它们在蛋白质代谢中起重要作用，而且能抗皮肤脂及促进头发生长。
头发按摩 用双手食指和中指压在头皮亡画小圆圈揉探头皮，先由前额经头顶到枕骨部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩2分钟，每分钟来回揉搓30—40次，以后可延长到5—10分钟，每天睡前或起床后做按摩，有健发防秃的功能。
正确洗头 平时需保持头发的清洁卫生，但洗头也不能过于频繁。正确的洗头次数因时、因人而异。通常的情况下，我们保持每周洗头两到三次比较合适。 在夏天的时候，油脂分泌加快，我们隔天洗头就行，就是两天洗一次。而在冬天，一周保持1-2次就行，如果你是油性皮肤，可以保持每周洗头2-3次。
梳理头发 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方由于常常被阳光照射将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在此处涂抹发乳或头油，再加以按摩，使已经干燥的头发得到滋润。 有时不妨改变一下头发分开的方向，这样不仅能享受改变发型的乐趣，还能避免由于头发分开处长期受到紫外线伤害而导致的脱发。 每天早晚各梳头百次，能刺激头皮血液循环，改善头发的透气问题。由于头皮是最容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可以加快头皮部的血液循环，对于改善头发的营养供应大有好处，这样能防止头发脱落、折断和分叉。
脱发治疗不是一蹴而就的事情，所以不能盲听、盲信、盲目，需对症下药，采取科学的治疗方法！