《中华人民共和国刑法》中一条罪名是“强奸罪”，按照法律的规定，犯强奸罪的一般都会被判刑，视情节轻重，有可能还会被判死刑，强奸罪的罪犯一般都是指男性。那么作为一个男人，本来没有性侵别人，却被别人诬告为强奸或性侵，而又因为自己拿不出足够的证据证明自己没有实施性侵行为，真是哑巴吃黄连，有苦说不出，日常生活中为了避免遭受这种性侵诬告，该怎么做呢？
工具/原料
1
录音工具
2
证人
3
法律法规
方法/步骤
1
洁身自好。预防性侵诬告最好的办法就是洁身自好，不单独和来历不明的女人来往或独处，不去娱乐场所潇洒或泄欲。
2
严于律己。明确自己的人生目标，确定好自己想要找哪种性格或样貌的女人，和女生单独相处时要严于律己，不要有占别人便宜或吃别人豆腐的想法。
3
选对场所。能不和女人独处时尽量不独处，需要独处时也尽量去人流量大的场所，如咖啡厅、饭店等地，因为这样一旦有了类似纠纷，你会有很多证人帮你作证。
4
尊重别人。和女生相处时要有绅士风度，不用轻佻的语言逗弄女生，不开黄色玩笑，不要有轻佻的动作，尽量和女生保持适当的距离，这样，就算别人想诬陷你，也没有任何机会。
5
保留证据。在和来历不明的女生独处时，要学会用手机或录音笔留下证据，以免今后发生纠纷吃了没证据的苦，被人冤枉。
6
熟悉法律。作为一个具有完全民事行为能力人，要对国家的法律法规了解和熟悉，一旦被别人诬告，要学会用法律武器维护自己的合法权益，免受不白之冤。
注意事项
性侵是个很敏感的话题，无论怎样，只要能管好自己，慎独自律，就不会给别人诬告你的机会。