人如果冬天觉得手脚冰凉是由于气温低血管收缩，血液回流能力减弱导致的。人如果新陈代谢不畅，气血不足就会出现这种现象。阿胶膏可以益气补血，调节失眠，健忘，眩晕，美容养颜等功效。小编就简单介绍一下阿胶糕的功效。
工具/原料
阿胶糕
方法/步骤
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阿胶糕的制作工艺也不复杂，就是将以上的食材熬制后，放凉，然后切块。
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切块后都会进行真空包装，食用起来安全卫生。而且方便。
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阿胶糕根据大家的喜好，还制作出了不同的口味。常吃阿胶糕，可以改善体质，缓解疲劳，有益睡眠。抵抗疾病，提高免疫力。
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阿胶糕常吃还能够美容养颜，益气补血，男女老少均可食用。
注意事项
每日最多吃两片，不可过量。
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