香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,并具有一定的减肥功效。买香蕉要注意什么?
方法/步骤
1
选择芝麻蕉。小编购买香蕉,都是喜欢芝麻蕉,非常好吃的,很甜,就是卖相不好,但是好吃就行。
2
不要买熟过了的。熟过的香蕉不容易保存,尽量买比较硬一些的。
3
很大个的香蕉少吃。有些香蕉个头很大,看起来很好看,但是容易打催熟剂。
4
香蕉不宜放置时间过长。香蕉不宜放置时间过长,否则容易变坏的 。
5
带疤的香蕉不一定差。
6
尽量不要空腹吃香蕉。
注意事项
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