方法一：选择大小合适的奶嘴奶嘴孔如果过小，宝宝喝奶时就要用力吸吮，就会导致空气与奶汁被一起吸进胃里，很容易引起宝宝吐奶；但如果奶嘴孔过大，宝宝喝奶吸吮时就容易被呛着，从而引起剧烈的咳嗽，也会让宝宝吐奶。所以，在选择奶嘴时，妈妈们要根据宝宝的特点选择大小合适的。
方法二：要记得给宝宝拍嗝宝宝喝完奶后，胃里下部是奶，上部是空气，会给胃部带来更多的压力，进而出现溢奶、吐奶现象，所以妈妈们在宝宝喝完奶后，要轻轻地拍抚宝宝的背部，帮助宝宝打嗝，吐出胃里多余的空气，气体排出来了，胃里压力也就减轻了，吐奶、溢奶情况也就减少了。
方法三：喂奶的方式要正确如果给宝宝喂奶的方式不对，宝宝也会吐奶的，最好是抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，这样的话胃里的奶液会自然流入小肠，要比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。
方法四：少食多餐喂养宝宝的身体发育不成熟，消化能力有限，所以如果一次给宝宝喂的奶太多，宝宝消化不了也会吐奶的，建议妈妈们选择少食多餐的方式来喂养宝宝，这样既能给宝宝提供充足的营养，也能让宝宝消化的更好，吐奶情况也会减少的。
方法五：选择富含膳食纤维的奶粉很多宝妈可能会忽视这一点，尤其是新手宝妈更是不知道应该给宝宝选择什么样的奶粉，奶粉选的不合适，可能会给宝宝本就娇嫩的肠胃带来更多的负担，这样宝宝就会更容易吐奶的。建议宝妈们选择富含膳食纤维的奶粉，这样的奶粉可以促进宝宝的胃肠蠕动，提高宝宝的消化能力，更好的保护宝宝的小肚肚，宝宝消化好了，小肚肚舒坦了，自然就不吐奶了。这里推荐一下雀巢力多精金装3，妈妈们对这款奶粉应该也不陌生吧，这款奶粉里的膳食纤维就特别丰富，喝这样的奶粉宝宝是很少吐奶的。
最后提醒各位宝妈，虽然随着宝宝的长大，吐奶情况慢慢就不会发生了，一般10个月以后就自然变好了，但如果发现宝宝吐奶较严重的话，还是要及时去看医生的。