北方冬季室内干燥,鼻子干燥,眼睛不舒服,头疼。有什么应对之策呢?
室内干燥
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绿植:在室内种植花草,用喷壶在花儿叶子上喷水,会觉得有湿意!我是早上起来喷,晚上喷。觉得干燥的时候不限时候喷。花草最好是容易养的,我养的是吊兰。
2
湿毛巾、衣物:我是在晚上睡觉前把毛巾打湿放在床头,把洗过的衣服放在室内。
3
洒水:我是用喷壶地面喷水,注意:喷的时候倒着走,地板上就不会留有脚印了。
4
拖地:晚上睡觉前拖一遍地。顺路减肥了。
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空气加湿器
感觉燥得慌
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心里燥得慌:看看绿植,吃白萝卜。我是生吃,效果非常之好。
2
嘴唇干:睡觉之前,嘴唇上涂抹蜂蜜。注意不要涂的太厚了。
3
口干:多喝水:每次少喝一点,多喝几次。
4
眼睛干:清水洗眼睛,喝枸杞茶水,做眼睛保健操。
5
脸干:喷水,抹霜,做面膜。
注意事项
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