QQ同步助手同步手机通讯录方法，qq同步助手怎么备份手机通讯录，如何把自己手机的电话本联系人上传到QQ通讯录同步，平常我们不小心把手机电话本里的联系人删除了，一时间却无法再一个个找回和添加，为了避免出现这种情况，所以有空时我们可以借用一些同步通讯录软件来将联系人先备份，假如真出现上述的情况时也好容易找回联系人，下面小编就以qq同步助手为例演示一次如何操作供大家参考。
工具/原料
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智能手机
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QQ账号
QQ同步助手同步手机通讯录方法
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通讯录的同步助手的软件有多种，小编以“QQ同步助手”为例子。在手机上打开qq同步助手后点击（备份通讯录）
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在弹出的小版面上选择备份通讯录的类型；可以选择（变化的联系人） 或 （全部备份）
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此时会要求你先（登录QQ账号），或者也可以使用（手机号同步）
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正在操作数据，等待一会。。。
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备份成功，你 本地联系人已经全部备份到云端了!
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那么我们将通讯录备份到云端后，同时也可以再把通讯录导出到SD卡中。此作用就是不必联网到云端，随时都可以从SD卡导入到手机恢复通讯录。
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接着继续点击（导出到SD卡）
注意事项
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