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警惕踏入脚气五个“聚集地”

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气症状,只是轻重不同而已,可用癣更净。脚气与鞋子有很大关系,注意鞋子的卫生就是对脚气的预防。      脚气有哪些症状?恐怕这个没得过的人都知道,那就一个字:痒!那么,引起脚气的原因是因为脚感染的真菌,而“培养”脚气的地方,只要你能及时避免踏入,即可从基础上预防脚气。
方法/步骤
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警惕一:鞋柜“滋生”家中的鞋柜看似干燥、卫生。但殊不知,长期搁置脏鞋与阴暗不通风的环境,使得鞋柜成为脚气病菌的最大聚集地。如此,即便是干净的鞋子也极可能被“污染”,如果是久置的鞋子就更加可想而知。

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警惕二:赛场“偷袭”体育盛会,精彩纷呈。无论是奔走在各大赛场之间,还是约上三俩好球友上赛场过一把瘾,我们都免不了踩上一双厚厚的运动鞋,加之天气的高温高湿,双脚始终浸泡在潮热的环境,真菌“偷袭”在所难免。

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警惕三:游泳馆“埋伏”炎炎夏日,游泳无疑是人们最为钟情的运动。然需注意的是,游泳池的地板、公共拖鞋上都存有大量的丝状真菌;与此同时,游泳池人满为患、水质不洁等原因也为细菌的流窜提供了温床。

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警惕四:旅店“染指”暑假旅游,下榻宾馆。客房内毛巾、床单、拖鞋等一应俱全。但若消毒不彻底,这些用品便极可能残留了不少致病菌,让你在不留神间“染指”真菌。所以,想要预防脚气检查一下这些临时用具吧。

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警惕五:餐厅“诱发”美食向来让人无法抗拒。近年来,吃辣更成为人们的喜好。辣椒、生姜、葱、蒜等食材虽然能让菜肴吃起来美味过瘾,但它们也是造成足部多汗、易发脚气的一大诱因。

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最后:预防       1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸;  2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗;  3、袜子要保持干爽,最好是穿抗菌袜子,效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜,可以彻底防臭,长期穿着可以免除脚气的困扰。  4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋;  5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒。

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