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好的健身培训学校?健身教练证书考试流程是什么

做健身教练进入健身行业是要考取相关健身教练证书才可以,很多零基础都想着先去一个好的健身培训学校学习再去考证,通过率会高很多。除此之外对于健身教练证书考试内容和报名流程也是他们比较关心的话题。
考试内容:
1

理论知识:主要的考试内容还是围绕着健身教练概论、运动人体科学、营养基础学、健康与体适能、运动技术的基础、计划原理与制定等等,还有销售与服务等知识。

2

体能测试:男生和女生是不同的。主要考:坐姿体前屈要求双腿并拢,踝关节保持杂90度,并且向前屈用双手中指碰触到自己的脚尖,背部挺直,静力性伸展五秒,这样才算为合格;俯卧撑保持男生40次,女生10次;徒手下蹲男生为60次,女生40次。

3

实操考试:主要考得内容是拉伸技术、有氧运动、抗阻训练技术等,以抽签的形式来考试。

报名流程:
1

1、材料:身份证及复印件、小两寸蓝底照片(纸质版4张及电子版)

2

2、报名:有经验的直接到体育总局报名;参加培训学校由学校统一报名。

3

3、培训:按时参加7天全日制培训

4

4、备考:等待考试安排

5

5、考试:考试当天上午体能+实操;下午:理论上机,均为60分通过

6

6、成绩公布:考试后一个月左右,登陆体育总局职业技能鉴定网络管理平台查询

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7、证书下发:成绩公布30天内领取或邮寄证书

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