怎样才能提高性功能?每个男人都希望自己的性功能很强,那样才显得自己是不是男人,可是有些人的性功能就是不强,那么怎样才能提高性功能呢?我来告诉大家:
工具/原料
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水果类如苹果、香蕉等
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肉类如羊肉、狗肉、鹿肉等
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海食品如海带、虾、鱼等
步骤/方法
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水果营养最丰富了,里面含有很多维生素C、钙、矿物质等,平时多吃对身体有好处,俗话说每天一个苹果不生病,还美容养颜。
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肉类如羊肉、狗肉、鹿肉等,瘦肉富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少。男人每次射精中大概含有5毫克锌,是每日锌摄入量的三分之一,因此性生活越频繁,他就需要补充越多的锌。
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海洋食品如虾、鱼、海带等,促进男性和女性阴部血液循环。刺激性感觉。
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注意事项
性功能的提高要注意的是食物治疗要长期治疗,希望人们都能成为大男人。
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