红枣,又名大枣,属于被子植物门,双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。它的维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。
食材
1
红枣 1份
2
糯米粉 1份
3
清水 适量
方法/步骤
1
适量红枣用清水浸泡一会,大概1小时左右吧,吸收充足的水分。
2
泡好的红枣用刀切开口子,把核处理掉,可用小镊子夹出。
3
糯米粉加适量清水,揉成一个面团。
4
分成一个的小面团,搓成小椭圆形,大小方便放入到红枣中即可,然后放入盘中。
5
把盘摆入蒸烤箱里,选择纯蒸模式100度25分钟。如果没有蒸烤箱的就用蒸锅,火开后中火蒸15分钟就可以了。