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烤巴沙鱼片的制作方法

龙利鱼(巴沙鱼),无刺,肉质细嫩,但是这份烤鱼片,吃起来却有烤鱼的韧性。别有一翻滋味,一烤盘出炉,几分钟秒光。小朋友的最爱。
食材
1

巴沙鱼 2片

2

盐 适量

3

蜂蜜 1勺

4

橄榄油 适量

5

十三香 适量

6

糖 适量

7

料酒 适量

方法/步骤
1

巴沙鱼清洗干净。切片,每片用刀拍打一下,让鱼肉平整。

2

调料汁:  料酒,十三香,糖,盐 搅拌到糖盐融化

3

将鱼片逐一蘸一下调料汁(正反面都蘸)

4

蘸过调料汁的鱼片,统一放到大的容器腌制30分钟

5

烤盘锡纸铺底,抹一层橄榄油,摆上鱼片,每片鱼再刷一层橄榄油

6

200度烤10分钟,会有很多水渗出,然后倒掉水分,再烤15分钟,出炉前5分钟抹蜂蜜。

7

拍照片的时候,就剩几片了。

8

外皮是比较有韧性的,里面嫩嫩的。

注意事项

烤的过程,视情况翻面,一定要用小铲子翻。注意不要烤过了

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