如何做好一场公众演讲

演讲稿

舒适的衣服

充足的睡眠

充满活力的面容

在做演讲前，我们需要将所要讲的东西写下来，这对于那些很少做演讲的人是很有必要的。

写完演讲稿后，我们可以自己不要稿子演练一下，将自己所要表达的话和情感表达出来，多演练几次，记住熟能生巧。这也有助于你站在台上不会因为过于紧张而忘记你要表达什么，因为你已经对你所要传达的内容很熟悉了。

演讲的过程中，要适当的加一些肢体动作和丰富的面部表情，这样能让你的演讲更加生动。

在演讲的过程中，可以适时的抛出几个有趣的问题（如果演讲经历较少的话，可以在写演讲稿的时候，有意识的加几个问题），以调动听众的情绪，也有利于抓住听众的注意力。因为听长了，不免有些听众会出现倦怠的情绪。问几个有趣的问题，可以让他们开怀大笑，放松一下。也有利于缓解自己在台上的紧张感。