饮食以清淡为主，宜多吃水果、蔬菜及优质高蛋白食物，禁辛辣、肥甘厚味，以及霉制品、腌制食品，忌酒。可使用下列食疗方选择食之。
工具/原料
1
清淡为主
2
宜多吃水果
方法/步骤
1
白茅根汤 取新鲜白茅根 100g，鲜路边荆册常巨 50g，鲜瘦肉 50g，水 1000ml，文火堡汤 4-6 小时，饭后食之，每日分 2 次服。本食疗方清热解毒，凉血止血，适用于单纯镜下亲闲血尿或肉眼血尿反复发作者。
3
淮麦粳米粥配方：淮山药100克、小麦100克、粳米50克。制作方法：淮山药(鲜)切小丁250克。若案艳无鲜淮山药就将干淮山药用碎粉机打成100目粉末。将小麦、粳米洗净，按常规煮粥方法，将麦米煮开花后，把干淮山药粉100克用水调稀，慢慢倒入粥锅内，边倒边顺一方向搅均，再煮5分钟即可。若用鲜淮山药时，将山药丁、麦、米按常规煮粥方法制作，但一定要水开后再将小麦、粳米、山药丁倒入锅中，常搅动，待米烂汁稠即可食用。每日2～3餐随量食用。功效：养阴清热止渴。按语：但脾肺虚寒、痰湿内盛者不宜食用。
注意事项
1
脾肺虚寒、痰湿内盛者不宜食用
2
久服可强身健体
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