糯米: 糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。白糖糯米饼是一道超级好吃的小吃,制作简单方便。酥脆可口保存方便。
食材
1
糯米粉 500g
2
白糖 20 g
3
温水 适量
4
油 适量
方法/步骤
1
一般用超市里买来的糯米粉即可,有用石磨自己做的糯米粉更好。把糯米粉放入冥器中,一定要用很细的筛子筛一下,去除杂质和粗大的颗粒。
2
在糯米粉堆里面挖出一个圆坑,在放入温水的时候避免温水溢出把握不好水量的多少。温水一般控制在15°左右。
3
倒入温水时要不停的搅拌,一定要控制好水量,等周围的糯米粉充分的融入粉团干燥时在加入温水。
4
在粉团的后面放一点干的糯米粉,如果粉团比较湿润就揉点干的糯米粉,用手将糯米团使劲的揉捏与温水充分的融合在一起。
5
锅中倒入猪油和菜籽油,我用的是先炼好的油直接倒入即可。如果是生的菜籽油需要先炼好在放入猪油。等待油温到达70°左右就可以下糯米饼。
6
按照自己的喜好来取糯米团的大小,在手里揉捏成型。
7
揉捏成圆型,糯米饼与面团不一样!所也在捏成团的时候一定注意不要掉到地上了。糯米的粘连性不强容易掉落。这个时候锅里油温差不多就可以下锅煎炸。
8
先放一块糯米饼试试油温,如果油温过高那么就把火调小等油温降下来才放。放糯米饼最好是低油温慢慢加热到高油温。
9
控制好油温就可以大量的放入糯米饼了!一定要及时的翻面,防止油温过高糯米饼表面糊了。
10
炸好的糯米饼切成不规整的小块待用。
11
前面起锅的糯米饼有点凉入锅加热,不需要放油。不停的摆动炒锅就可以了。
12
放入适量的白糖,吃的比较甜的可以多放,吃的一般的就少放白糖。将白糖和糯米饼搅拌均匀即可。
13
充分的搅拌后将糯米饼装盘食用。
注意事项
1
油温一定要控制好,不然表面糊了糯米饼里面还没有熟透。
2
一定要用温水来调和糯米粉,这样糯米团才能充分的粘在一起。
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