随着天气越来越热,不管是大大小小的办公室还是住家,都开起了空调,在享受清凉的时候,有个问题也伴随而来了,那就是有时候吹空调容易头疼。
方法/步骤
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保证室内空气流通有时候为了保证室内空间的制冷效果好,把门窗关的紧紧的,这样就容易造成空气不流通,从而引发缺氧和空气混浊,伴随而来的就可能是头疼。所以在室内呆久了,可以开开门窗透透气,或者到室外去呼吸一下新鲜空气。
2
对头部进行一些按摩对太阳穴进行一定的按摩,可以有效的缓解头疼。
3
多喝一些热水吹空调导致头疼很多事寒气造成的,所以多喝些热水可以有效的抑制这些寒气。
4
饮用绿茶绿茶中的一些物质对缓解头疼有一定效果,所以当头疼的时候可以喝些绿茶来缓解一下头疼。
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可以选择其他方式来代替空调其实很多时候我们可以开开电风扇或者用一些物理方法来降温,尽量少用空调。
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