准备好材料;
紫薯去皮切成薄片; 生菜洗净撕成小片沥干;圣女果洗净沥干切半; 彩椒切丁; 鸡蛋煮熟,剥壳切块; 锅中加点油浇热,放入紫薯片用小火煎脆;
直接吃也是很香的哦;苹果醋、芥末、蜂蜜、香油和盐调成沙拉汁;生菜、圣女果、鸡蛋和彩椒放入碗中;淋上沙拉汁;
加入煎好的薯片即可。
食材
1
紫薯 1小个
2
圣女果 10个
3
鸡蛋 2个
4
彩椒 少许
5
生菜 几片
6
苹果醋 2汤匙
7
芥末 少许
8
蜂蜜 半汤匙
9
橄榄油 1汤匙
10
盐 适量
步骤
1
准备好材料;
2
紫薯去皮切成薄片;
3
生菜洗净撕成小片沥干;
4
圣女果洗净沥干切半; 彩椒切丁;
5
鸡蛋煮熟,剥壳切块;
6
锅中加点油浇热,放入紫薯片用小火煎脆;
7
直接吃也是很香的哦;
8
苹果醋、芥末、蜂蜜、香油和盐调成沙拉汁;
9
生菜、圣女果、鸡蛋和彩椒放入碗中;
10
淋上沙拉汁;
11
加入煎好的薯片即可。
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