春季是喝花茶的好季节,适宜保健肝脏,经常喝上一些花茶可解决春季困倦乏力的问题,还能提高人体机能同时还有美颜肌肤的功效。所以今天给大家推荐这款适合春季饮用的花茶,即可养肝护肝,又能美容养颜。
食材
1
鲜薄荷 15g
2
倾沐花语玫瑰花冠 6朵
3
水 约1L
4
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
用盐水将薄荷叶浸泡洗净,也可用干薄荷。
2
将倾沐花语玫瑰花冠和洗净的鲜薄荷放入锅中,倒入清水,盖盖
3
开火加热至水烧开,关火晾温后加入适量蜂蜜即可
注意事项
1
因为薄荷遇热会挥发出浓郁的薄荷香味,所以如果喜欢玫瑰花香浓郁的小仙女,薄荷要少放哦~当然,喜欢薄荷味的另当别论。
2
玫瑰花有活血散淤的功效,对宫寒和淤滞型的月经不调也有较好疗效。但对于血热和月经量过大的仙女们不适合,饮用后会引起月经量增大。因此如果自己无法判断,月经期可以避开饮用。
3
薄荷具醒脑、提神功效,故晩上不宜饮用过多,另外薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
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