寒冷的冬季多数人爱吃火锅等腥辣食物，而腥辣食物容易使脸部长痘。脸上长痘的危害有很多,不仅仅是毁坏面容,还对身心健康等都造成了巨大的危害: 损坏面容。在当今社会有太多的时候需要抛头露面的应酬。还有的在求职期间，而没有经过面试。这些对痘痘人的情绪、心理、精神、都是巨大的打击。 除了心理健康之外，化脓感染性损害对身体确有一定危害 它的病变可有发热、畏寒、不适、淋巴结肿大、白细胞增多等全身症状，慢性化脓性病变则可形成感染灶。 那么寒冷的冬季你还在苦苦寻求长痘的原因吗？一起来看看吧：
方法/步骤
1
如果额头长痘痘了，说明心火旺盛，血液循环不畅。并且日常生活精神压力过大，脾气差。
2
太阳穴长痘痘：说明经常使用饼干，饮料等加工食品。需要养成良好的饮食习惯，饮食清淡。
3
双眉间长痘痘，即为印堂痘。其主要症状有：胸闷，心律不整，心悸。对于此类朋友来说要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、辛辣刺激食物，多运动，如有氧运动。
4
若是鼻翼长痘痘则与生殖系统有关。鼻翼长痘痘的主要原因有：颈椎有毛病、生殖系统疾病、消化不良、内分泌失调等。对此在日常生活中不要过度纵欲或禁欲。若是疾病引起的，一定要及时治疗。
5
鼻头长痘：日常生活中有胃火，消化不好的痘痘通常都长在鼻头。需要少吃生冷腥辣的食物，保护好肠胃。
6
右脸颊长痘痘：左脸与右脸长痘痘大不相同，右脸颊长痘痘一般为肺功能失常。平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，并且注意呼吸道系统的保养。左脸颊长痘痘则肝功能不好。左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快
7
唇边长痘痘。不要使用含氟过量的牙膏。唇边长痘痘需要调整饮食习惯，多吃含有高纤维的蔬菜水果。
8
下巴长痘痘则为内分泌失调，生活中避免吃冰冷的食品
注意事项
1
不要习惯性的用手摸脸，勿要用手抠痘痘富含细菌。
2
少使用化妆品，护肤品要选择温和无刺激性的
3
早睡早起，多喝水，有助于祛除额头上痘痘
4
养成良好饮食习惯，多运动，多食瓜果蔬菜忌辛辣。
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