核心提示：男人的晨勃和女人的大姨妈一样都是健康的晴雨表。从这里可以看出，晨勃对男人健康的重要程度了。据国际医学临床经验统计，晨勃涉及到很多疾病比如：腰椎间盘突出、心血管疾病、高血压、糖尿病等。
步骤/方法
1
年龄 正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
2
药物 抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低；而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。
3
睡眠 睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度地影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
4
不良生活习惯 过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。
5
情绪 悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
6
疲劳 过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
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