鱿鱼好吃,但是胆固醇特别的高,建议大家适量食用
食材
1
鱿鱼 2条
2
圆葱 半个
3
辣椒 1个
4
胡萝卜 1段
5
韩式辣酱 1勺
6
料酒 10ml
7
五香粉 适量
8
鸡精 适量
步骤/方法
1
鱿鱼两条,去除内脏
3
切成大小均匀的块,热水锅加入料酒,焯水备用
4
圆葱,辣椒切块,胡萝卜切片
5
韩式辣椒加水搅拌均匀备用
6
热油锅倒入配料翻炒
7
加入鱿鱼翻炒,倒入韩式辣椒酱,加入五香粉,出锅之前加入鸡精
鱿鱼 2条
圆葱 半个
辣椒 1个
胡萝卜 1段
韩式辣酱 1勺
料酒 10ml
五香粉 适量
鸡精 适量
鱿鱼两条,去除内脏
切成大小均匀的块,热水锅加入料酒,焯水备用
圆葱,辣椒切块,胡萝卜切片
韩式辣椒加水搅拌均匀备用
热油锅倒入配料翻炒
加入鱿鱼翻炒,倒入韩式辣椒酱,加入五香粉,出锅之前加入鸡精