上网已经成了现代人工作生活不可缺少的一件事情，但是上网时间长了对身体是有害的，这就需要我们准备一些东西，进行必要的防护。
工具/原料
1
钱
2
人体
方法/步骤
1
防辐射服。经常坐电脑前面的人可以考虑买一件防辐射服，虽然轻微辐射不至于伤害你的内脏，当时间久了总是不好的，买一件，遮挡正面辐射。
2
防辐射眼镜。电脑屏幕对眼睛辐射还是比较严重的，买个防辐射眼镜保护你的眼睛。
3
眼药水。一样保护眼睛。
4
水。经常上网需要补充水分。
5
牛奶。补充营养。
6
电脑旁准备一株肉质植物。净化空气，吸收辐射，美化环境。
注意事项
需要经常活动颈椎，站起来活动四肢。
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